腰痛とは
腰痛とは言わずと知れた腰の痛みのことです。
これを引き起こす原因は様々ですが、
腰痛になっている人にはいくつかの共通点が見られます。
１つは姿勢が悪いことです。
座っている時はもちろんのこと、立っている時や
あるいている時の姿勢も腰痛に深く関係します。
姿勢と言うのは自分ではわかりにくいものなので
他の人に見てもらうのが良いでしょう。
2つめは仕事です。
人それぞれ仕事環境に違いはあると思いますが、
腰が悪い人はデスクワークが多かったり、
腰を曲げて作業する人がほとんどです。
心当たりのある人は意識的に腰への負担を
軽減するように、座り方を変えて見るとか
ストレッチを多くするなどの対策を取りましょう。
デスクワークが多い人は椅子を
アーユルチェアーにするというのも1つのてです。
アーユルオクトパス オーシャンブルー
数ある商品の中でも管理人がおすすめするのが
このオーシャンブルーのアーユルチェアーです。
殺風景な仕事場や、飾り気のないオフィス、
そんな場所に決して派手ではないが、
どこか落ち着く色の椅子が
あなたに快適をもたらしてくれるはずです。
実際、青には心を落ち着かせる作用などが
あるので、寝室に椅子がある場合は
青色にしておくと効果的であると
言われています。
姿勢は矯正したいけど、そのために努力するのは
面倒だという人は座るだけで姿勢が矯正できる
この椅子で正しい姿勢を手に入れましょう。
